Quelles sont les causesdes brûlures d’estomac
et des remontées acides ?

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Stress, aliments trop gras ou épicés, alcool… Passons en revue les éléments qui favorisent les remontées acides et les brûlures d’estomac.

Ces sensations désagréables que sont les brûlures d’estomac, les remontées acides ou les régurgitations témoignent d’une chose : le contenu de l’estomac, très acide, remonte dans l’œsophage. Mais quelles sont les causes exactes de ces troubles digestifs ?

En temps normal, il existe une barrière naturelle entre l’estomac et l’œsophage qu’on appelle le sphincter inférieur de l’œsophage  (SIO). Il ne s’ouvre que pour laisser passer les aliments. Chez certaines personnes, ce sphincter est un peu trop lâche et laisse passer de temps à autre une partie du contenu de l’estomac, qui remonte alors le long de l’œsophage, jusque dans la gorge ou même la bouche.

Plusieurs facteurs peuvent favoriser ces remontées acides

tabac cause remontées acides

Le tabac

surpoids cause remontée acide

Le surpoids
et l'obésité

position cause remontées acides

Certaines
positions

vetements causes remontées acides

Le port de vêtements
trop serrés

dormir cause remontées acides

La position couchée
après les repas

Souvent, quand je porte des vêtements trop serrés, je sens que l’acidité remonte dans la poitrine.

Brûlures d’estomac, remontées acides,
ces symptômes fréquents et banals peuvent
être évités et soulagés efficacement par :

  • l’adoption de nouvelles habitudes dans la façon de prendre ses repas,
    de faire du sport…
  • des médicaments efficaces contre les reflux gastro-œsophagiens,
    disponibles sans ordonnance en pharmacie.

J’aime sortir,
bien manger, faire la fête... Mais je suis prêt
à faire des efforts
pour me sentir soulagé ! 

QUELs bons réflexesadopter au quotidien pour soulager vos symptômes ?

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soulager brulure estomac